1.放入纯净水里泡36小时(泡软为止)
2.捞出海参,把海参沙牙摘掉,洗干净
3.放入纯净水锅中(无油锅)煮至开锅,调为小火再煮20分钟
4.关火,放至自然凉透
5.重新放入纯净水后置于冰箱保鲜柜冷藏8小时
6.重复3.4步骤,开锅后小火10分钟
7.重新放入纯净水置于冰箱冷藏24小时