可以吃的，吃肝养肝哦，蔬菜水果养肝也行。
除了食物来养肝外，也可以吃些护肝片啊，最好吃没有副作用的护肝片，纯中药制剂的，无疑含有硒麦芽和五味子的养肝片是上品，脂肪肝是可逆的，平时饮食也要注意下。护肝片可以降低谷丙转氨酶的，体恒健的养肝片就非常不错。
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