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腕力器和握力器哪个能练粗手臂的肌肉

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2020-09-14 15:00

2016-07-16 00:00 已解决

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最佳答案
2016-07-16 00:00

你好。这两个器械都不是专门针对手臂的。如果锻炼手臂建议使用哑铃。

提问者评价 谢谢! 希望对您有帮助1!!!!!

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